【YUKI】寒い時は

カテゴリ：

みなさんこんにちは！

夏も終わり涼しくなってきました 。時には肌寒く感じる時もあります。

季節の変わり目ですので体調には気をつけてください。

先日、初めてキックレボリューションを体験しました！

危うく1発KOでダウンしかけましたが、なんとか持ちこたえることができました、、、笑

これから寒い時期に入ります。なかなかランニングなどの有酸素運動のモチベーションが上がらないと思います。

そんな時にこそ、室内でのキックレボリューションでの有酸素運動で寒い冬を乗り越えましょう！！