【NAMI】おすすめドリンク
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皆さんは こんにちは！！
今日の名古屋は強風ですね…
風邪ひかないように気を付けてください(T_T)
今日はおすすめドリンクのひとつ
アミノバリューをご紹介します(^^)
皆さん1度は飲んだことがありますか？？
アミノバリューはパフォーマンスアップに
繋がるBCAAを効率的に摂取することができます！！！
BCAAとは？？(ˊo̶̶̷ᴗo̶̶̷`)
トレーニング中の筋肉の分解を防ぎ
筋肉中に運ばれてそのままエネルギーになってくれます！
またトレーニング中の集中力を高め持続させる効果もあります！！
アミノバリューすごいですね！！
トレーニング前に半分程度摂取し
トレーニング中もちょっとずつ飲むより
一気に飲む方がおすすめです(^^)
