【SATOMI】最近のマイブーム☆砂肝

2017-07-22

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こんばんは！

トレーナーのSATOMIです☆

ただ今減量中の私ですが、最近のマイブームは砂肝。

今まであまり食べていなかったけど、砂肝の優秀さに気付いた今日この頃。

実はとてもダイエット向け食材なのです！

減量中にはもってこいの、高タンパク低カロリー！

そして、女性に嬉しいのは美容価値も高く、貧血防止に繋がる食材だということ！

食感も良いので噛み応えがあり、満腹感もgood！

しかもコンビニに売ってて今日テンション上がりました(^^)/(笑)

減量中はいかに食べられるものを見つけるか！

これもまた楽しみです(^^♪