【SATOMI】ラストスパート！

2017-08-14

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こんばんは！

トレーナーのSATOMIです(^^)/

今年もベストボディジャパン名古屋大会に出場します☆

大会は8月19日（土）。いよいよあと5日間です！

昨年の大会から一年間。色んな思いを持って、コツコツとトレーニングや食事管理を続けて来ました。

この一週間はラストスパートで最後の調整をする、とても大切な時期になります！

今までやってきたことを全力で発揮できるよう、悔いのないように一日一日を過ごして当日を迎えたいと思います。

何か月も停滞を繰り返し、落ちなかった体重や体脂肪もここ一ヶ月くらいで、ようやく味方してくれたのか

目標としてた数値は確実にクリアできるところまで至りました。

だからといって満足はしない！だったらもっと高い目標を☆

頑張るぞ～☆

写真は今朝の腹筋(^^)/

今朝：体重49㎏、ウエスト59㎝