こんにちは！

CAMOUFLAGE名古屋スタッフのYORIKAです！

先日、CAMOUFLAGE6階にあるフィットネスルームでトレーニングをしました。

使った筋肉が悲鳴を上げていますが、狙った筋肉を使えていたと認識できるのでよかったです(;・∀・)

 

会員の皆様はフィットネスルームをご自由にご利用いただける為、

会員様にも使用後には消毒のご協力をお願いしております。

先日私がトレーニングをした際、

一人一人の会員様がとても丁寧に掃除されている姿を目の前で見て、

CAMOUFLAGEは会員様によって支えられているのだなと改めて感じました♪

スタッフも負けていられません！

これからも皆様にピカピカな当ジムをご利用いただけるよう隅々まで掃除させて頂きます!(^^)!

 

CAMOUFLAGEでは皆様をお待ちしております。

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こんにちは、カムフラージュフロントスタッフnorikoです。

毎日雨マークが続いて少し気が滅入りますね。

梅雨時期は私にとって死活問題です。

ゴルフもできないキャンプもできない。屋外趣味なのでほんとに困ります。

まあしかし、こんな時ですから遊びに行かずにが本当なんですけどねε-(´∀｀; )

カムフラージュでも湿気との戦いをしています。

雨、しかし、換気を徹底する、湿度がすごい、じめじめする、毎日戦いです。

しっかり消毒をして、換気をして、湿度を溜めずにを心がけて掃除をしております。

カムフラージュのパーソナルトレーニングはしっかり個室なのでコロナ禍でも、安全にトレーニングしていただけます。

plus感染防止対策を徹底しております。

じめじめ時期で外に出たくないと思いますが、是非カムフラージュに運動しに来てくださいね！お待ちしておりますᕦ(ò_óˇ)ᕤ

 

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さて、カムフラージュでは皆様をお待ちしています。

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こんにちは（╹◡╹）

カムフラージュフロントスタッフnorikoです。ここ最近ですがサプリメントにハマってますwww

遅いんですが、ほんとにゴルフを始めてから日焼け、シミがすごくて、やっぱりしっかり日焼け予防プラスビタミンだなぁーと思ったのがきっかけで、サプリメントにハマってしまいました。

そして、トレーナーさんからいろいろなことを教えていただき今では毎日20粒以上飲んでいます(*´◒`*)

まだ飲んで1ヶ月なので効果がどうなのかわかりませんが3ヶ月は続けてみたいなぁとは思います。

因みに今はダイエットサプリについてめちゃめちゃ調べていますwww

 

ですがやっぱり食生活ですね。

栄養も大事ですが健康に過ごせることに感謝して、毎日を過ごしていきます。

 

健康第一です。

運動プラス食事！！　　　がんばりますo(｀ω´ )o

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こんにちは！

CAMOUFLAGE名古屋スタッフのRINAです！

 

先日、当トレーナーにパーソナルトレーニングを行って頂きました!

 

コロナの流行により外出が出来ない状況となり

自宅でトレーニングを行うようになったのですが

恥ずかしながら、続けていてもあまり効果を感じることが出来ず、、、（笑）

 

しかし、引き締まった体になりたい！という思いを

引き受けてくださいました☆

 

次の日は全身が筋肉痛となりましたが

とても楽しいトレーニングでした！

やはり体を動かして汗を流すのはスッキリします！

 

皆さまも一緒にダイエットやボディメイク、頑張りましょう！！( *´艸｀)

 

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いつもカムフラージュ名古屋をご愛顧頂きまして、誠にありがとうございます。

 

本日令和3年６月９日をもちまして、当クラブは創立から6周年を迎えることができました。

ここまでこられましたのも、会員の皆様からたくさん支えて頂けたからでございます。

 

また、今年は6周年を記念しまして、いつも支えて頂いてるお客様に少しでもお役に立てれるようスタンプラリーを開催する事となりました。

詳細に関しましては、先日のブログもしくは、Instagramに記しておりますので、是非ご覧下さいませ。

 

これからも、しっかりとサービスレベルを向上に努め、皆様に今まで以上のご満足度をお届けできますようスタッフ一同、全力で邁進して参ります。

 

何卒今後ともご愛顧のほど、よろしくお願い申し上げます。

 

カムフラージュ名古屋　スタッフ一同