こんにちは!!

カムフラージュトレーナーのSARAです·ᴥ·

 

今日は、お客様にいかにも名古屋な

差し入れを頂きましたꉂ(ˊᗜˋ*)

そして私の好きな、バームクーヘン♡

パッケージが凄い凝ってる!!

まさに名古屋城✩*。

クラブハリエは、滋賀県ですが名古屋名物みたいになってますね…

ふわふわでとっても美味しいバームクーヘンでした¨̮ )/

いつもありがとうございます·ᴥ·

 

さて、美味しい物を食べたら

動かないと…今年はムチムチで過ごそうと思ってますが

さすがに、今以上は…(^^ ;

頑張っている会員さんに負けない様に

トレーニング頑張ります(ง •̀_•́)ง

 

カムフラージュでは、いつでも無料体験実施中♪♪

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みなさんこんにちは！

camouflageスタッフのKOSUKEです。

学生最後の夏休みが終わってしまいました、、、

ほとんど勉強していましたが、

少しでも夏を満喫するため

花火を見に滋賀まで行ってきました！

 

4年ぶりの開催ということもあり

すごい人の数でした。

 

 

花火が打ち上がるたびに

琵琶湖の水面に映り

とっても綺麗でした！！

 

いい気分転換になったので

またこれから勉強に打ち込みます。

 

 

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こんにちは！

CAMOUFLAGEトレーナーの

RYUTAROです

お盆は北陸に行って参りました！

天候も曇りと雨ではなかったので

満喫することができました！

その日の一枚

晴れてるともっと綺麗に見えるらしいです！

 

 

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こんにちは‼︎

カムフラージュトレーナーのSARAです·ᴥ·

 

今日は、休みなので行ってきました!!お城巡り♪♪

先ずは近場から…

浜松城!!

浜松城は出世城と呼ばれており、徳川家康が築いて居城したお城です!!

お城は修元されておりますが、石垣は現存です!!この石垣は野面積と言われており

切ったり削ったり加工していない、石のまま積み上げられているので

なんだかとてもダイナミックに見えました!!

お城も様々な特徴があるので

学生の頃にもっと日本史を勉強しておけば良かったなーと思います(^^ ;

 

お城を登るのも結構大変で息が上がります(‘ﾛ’ )

こういった趣味を充実させる為にも、体力と健康が必要ですね…

体力作りのためにも、定期的に運動をしましょう!!

いきなりキツいトレーニングをする必要はありません!!

先ずは、ストレッチやウォーキングからでも

大丈夫!!

トレーニングに悩みがある方は、お気軽にお問い合わせ下さい(>_<)

カムフラージュは、施設見学、無料体験を実施中です♪♪

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こんばんは!!

カムフラージュトレーナーのSARAです·ᴥ·

 

今日は、楽しみにしてたキックボクシングの日

ミット打ち最高です!!

なんでこんなに飽きないのだろう？って

自分でも不思議に思いますが

何年もやってても、ずっと楽しいです٩(ˊᗜˋ*)و

こんなに集中して、ミット打ちだけ出来るって

他では絶対に無理!!

環境が良すぎて、他には行けないよ

週一は欠かさずにやりたいと思ってます♪♪

汗かいてリフレッシュ出来たので、いい週末を迎えられそうです♡

 

カムフラージュは、キックボクシングもできます!!

ミット打ち放題!!マンツーマンレッスンなので

ミット打ちが少なくて満足出来ない…

なんて事はありません！

無料体験実施中なので、是非1度お越しください!!(ง •̀_•́)ง

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