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【DAICHI】 突入

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皆さんこんにちは!

カムフラージュstaffのDAICHIです!

2月に入りました!

同時に長い長い2ヶ月の春休み期間に突入しました!

高校生の頃は、長期休暇など1週間程度しかなく週7日部活動をしていたので、未だに2ヶ月も休みがあるというのが信じられません!

1日1日を大切な日にして素敵な2ヶ月します!

 

 

 

【MIU】お鮨を食べました♪

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皆様、こんにちは♪

camouflageフロントスタッフのMIUです!

 

 

 

先日、

同い年の友人と成人祝いとして、美味しいお鮨を食べに来ました♡

 

私はお鮨が大好物なのでとっても嬉しかったです!!!!(頻繁には食べに行けないですけどね(-_-;))

 

 

名古屋で美味しいお鮨のお店があればぜひ、教えて頂きたいです!!!

↓↓Instagramはこちらから↓↓↓

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https://instagram.com/camouflage_fit

kick revolution

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https://camouflage-kick.com/

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【RYUTARO】ダイエットスタート

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こんにちは!!

CAMOUFLAGEトレーナーの

RYUTAROです!

今週からプチダイエットを、始めます!

現在95kg…めちゃくちゃ増えました

 

プチなのでノンストレスダイエットです!

食べるときは食べ

飲むときは飲みます

 

普段の食事の改善/お酒/間食だけで変化があります

↑経験済みなので自信しかありません!!

 

トレーニングは基本的には変えずに

有酸素もほとんどしません!

 

変えるのは少しの食事の意識のみ!!

今週から楽しくダイエットスタートします!

 

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camouflage

 

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https://instagram.com/kickrevolution

 

 

【DAICHI】 月末といえば

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皆様こんにちは!

カモフラージュスタッフのDAICHIです!

皆様今日は月末ですね!

今年初めの1月はどのような1ヶ月でしたでしょうか!

私は、正月モードから切り替えて公私共に充実した1ヶ月を過ごすことができました!

そんな中で、私には月末限定の楽しみがあります!

それは、、、

岐阜にあるおちょぼ稲荷に行くことです!

おちょぼ稲荷は、商売繁盛の神様が宿っている神社で、毎月末になると参道に沢山の屋台が立ち並ぶのです!

その屋台にある、串カツが絶品!!

行けるであれば毎月末行きたいものです!

 

 

【RYUTARO】トレーニング三昧

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こんにちは!!

CAMOUFLAGEトレーナーの

RYUTAROです

 

毎日トレーニングの日々…

トレーニング

トレーニング

トレーニング

トレーニング

酒/肉

トレーニング

トレーニング

たまにのご報告はお酒とお肉です

家でも基本的にはお肉ONLYです…

最近思うこと飲んだらトレーニング

 

僕の欲は多分食欲が大半を占めてます

よしトレーニング頑張るしかねーです

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