【SATOMI】コンビニで痩せるなら☆

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こんにちは!

トレーナーのSATOMIです( ˘ω˘ )

 

ほぼ毎日ランチはお弁当ですが、たまに作れない日も(^^;

そんな日はどうしてもコンビニになってしまいます・・・

 

じゃあトレーナーはコンビニで何を買っているのか?!

 

まず第一に!やっぱりここでもタンパク質。

タンパク質がたくさん摂れる商品を探します( ˘ω˘ )

 

そこで重宝するのが焼鳥♥

もちろん塩で!たれは砂糖たくさん使っているので・・・・

あとは不動のゆで卵ちゃん( ˘ω˘ )♥

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