【JURI】誘惑(´･_･`)
カテゴリ： スタッフブログ
こんにちは！
カムフラージュJURIです☆
引き続きダイエットは進行中……！
たまに周りに言われるんですよね( ´ ` )
「今日くらい好きな物食べちゃえば？」
これほんとに魔の言葉！！
その言葉でスイッチがはいって暴食してしまうこともあるかも…
事実私もそういう経験はあります。
ダイエット中の外食だって
ものを選べば全然できます！
食べないダイエットはリバウンドの原因！
だからまずは1度自分の【身体】に聞いてください☆
ダイエットやボディメイクをやると決めた自分が
「今」食べたいもの、食べるもの…
好きなものや、食べたいものが自然に今までと変わってくるかもしれません…♪*ﾟ
暴飲暴食dayを決めるのは周りの人ではないですよっ(ﾉ´▽｀)ﾉ♪
自分の身体と生きていくのは自分です☆☆
一緒にダイエット頑張って、美ボディで夏を迎えましょう！
気合いだー！！＼(^^)／
