【JURI】今日の間食☆
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こんにちは☆カムフラージュJURIです！
ダイエット中におこる不快な空腹感、、それが苦痛で挫折してしまう人いますよね( ´ ` )
私はよく間食をします！といっても甘いケーキではありません☆タンパク質を意識してとるようにしています♪
チキサラダやプロテイン、ゆでたまごなど、日によって違いますが、今日はソーセージを摂取！！
このソーセージ、タンパク質22g入ったスグレモノ☆なんといっても空腹がみたされます！！
トレーニング前空腹で元気がでない、、なんて時にもとってオススメですよっ！是非食べてみてくださいっ♪
