【NAGISA】夏の準備はできてますか?☆

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こんにちは(^^)v

フロントスタッフのNAGISAです!

 

やっと梅雨も明けて海日和ですね♫

私は先週 水晶浜へ遊びに行ってきました!

とても楽しかったです (^-^)v

 

夏は体を出すことが自然と増える季節なので

より一層食事などに気を遣って過ごしてます!

 

夏バテやクーラー病に気をつけて、

自分の中でのベストな状態でいれるよう8月も頑張りましょう ♪

 

私も先日からトレーニングをはじめました☆

一緒にナイスバディ目指していきます!

 

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