一年記念日(^^)/

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こんばんは!

トレーナーのSATOMIです!

 

カムフラージュと出会って、この5月でちょうど1年になりました。

 

ベストボディジャパンに出場すると決めて、大会まで残り3カ月のところで駆け込み寺のように入会し、開始したカムフラージュでのトレーニング。

 

1年で体が変化したのはもちろん、体がとても健康的になったのを実感!

例えば、1年前までは肩こりが酷くて頭痛にも繋がるほどでしたが

それも改善されて、今は肩こりも頭痛も一切ありません!

代謝も上がって、汗もよくかくようになったし、血行がよくなり末端冷え性も改善されました!

 

見た目をかっこよくするためだけではなく、

自分の体のことをちゃんと考えて、トレーニングや食事をすることが自分の体や生活にとって本当に大切なことなんだと実感しました(^^)/

 

これからはそれをお客様に伝え、お客様にも実感していただけるよう

頑張っていきたいと思います(^^♪

 

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