【SYUN】エナジードリンクの効果‼︎

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camouflageトレーナーの横井です!

皆さん、よくスポーツ選手が試合前やトレー二ング前などにエナジードリンクを飲む光景を目にしたことがあると思います!

レッドブルは「翼をさずける」のキャッチコピーで有名ですよね!

ですが、はい?と思う方がほとんどではないでしょうか!

そこで注目していただきたい2つの成分がありましす!

カフェインとアルギニンです!

カフェインの効果は3つ、集中力向上、脂肪燃焼の促進、筋肉の収縮力向上!

アルギニンは血流を良くしてくれるので筋トレ時のパンプアップ向上です!

どちらともトレーニングには欠かせない要素なのです!

ちなみに僕も筋トレ前は必ず飲んでます!

皆さんも是非お試しを!