こんにちは！

トレーナーのチアキです！

 

昨日からお盆明け、営業していたカムフラージュですが、ワタクシは本日から出勤スタート✩.*˚

5日間のお休みを頂き、地元･新潟にてリフレッシュして参りました(⸝⸝⸝´꒳`⸝⸝⸝)

またまたパワーアップしてますので、皆様早めに会いに来てください 笑

 

地元･新潟と言えば、

「肉あり！」 「魚あり！」

の、上質なたんぱく質の宝庫です！

日本海側で採れる魚は新鮮で上質！

本当に美味しく食べることができます‪\( ˙꒳​˙ \三/ ˙꒳​˙)/‬

新潟でこれでもか！ってくらい食べてきましたから、絶対筋肉落ちてないと思いたい 笑

 

 

美味しいものには目がないワタクシ横山、新潟に生まれて本当に良かったと心底感謝。笑

 

海の幸も山の恵みも堪能できたリフレッシュ帰省でした♬︎♡

さーて、リフレッシュしすぎて緩んだ身体をしっかり元に戻します！笑

皆様、夏も佳境に差し掛かってますが、まだまだ暑い日が続きます！

油断大敵！

肌の露出がまだまだ多いこの時期に、しっかりトレーニングをしましょう٩( ᐛ )و！

 

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こんにちは!!

KICKREVOLUTIONトレーナーのSARAです♪♪

 

お盆休み、皆さんはどう過ごされていますか？

CAMOUFLAGEはメンテナンス休業が終わり

今日から、営業しております( ˘ᵕ˘ )

お盆休み中に、身体を動かせる♡と喜んで来て下さる方も多く

嬉しい限りです٩(ˊᗜˋ*)و

 

さて私事ですが

先日、早めの夏休みを頂きまして

沖縄に行って参りました!!

夏が好きな私は、水着を着るために

日々、トレーニングに励んでおります୧( “̮ )୨

かっこよく、セクシーに水着を着たいんです♡

昔は、ぽっちゃりだった私が

隠さず堂々と水着を着れるのは

トレーニングとキックボクシングに出会ったからです♪♪

そして、努力しました!!(笑

自分の身体とは一生付き合っていくしかないですよね？

自分の身体が嫌いでは自信はもてません。

自分を好きになる為にも、変わる努力が

とっても大切です☝︎

痩せたい!!身体を変えたい!!

そんな方は、私にお任せ下さい♬︎♡

一緒に頑張りましょう( ˊ꒳ˋ )!!

 

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こんにちは！カムフラージュJURIです♪
今日は風があまりなくジメジメした天気でしたね(´TωT｀)！！

そんな暑い日のために！！

現在カムフラージュのシャワールームには
アイスミントシャンプーが置いてあります♪

超爽快な使い心地のヒンヤリシャンプーでトレーニング後さっぱり度UP♪♪♪ぜひ皆さんもお試しください☆

また明日からカムフラージュは3日間休館とさせていただきます。
8/14より通常営業ですので、ご来館お待ちしております＼(^^)／

こんにちは！

今月からカムフラージュの一員となりました、

川尻太我(カワジリタイガ)です！

普段から沢山のスポーツに関わっているので、興味がある方がいたら是非お話ししましょう^ ^

元気いっぱいで頑張るのでよろしくお願いします！

 

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こんにちは:)

今月からCAMOUFLAGE の一員になりました、

片桐 祐希乃（カタギリユキノ）です！

高校時代はバレーボール部に所属していました。この期に私も一緒に美ボディになろうと頑張っています！

よろしくお願い致します☆

 

 

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