【CHAKI】RUN熱!再び!
カテゴリ: スタッフブログ
こんにちは!カムフラージュ トレーナーのチアキです!
今日の名古屋は、雨・雨・雨・・・。
生憎の雨模様です( ;∀;)
しかも凄まじい雨模様で、大雨警戒レベル3まで達したようですΣ(・□・;)
私も中学生の頃、新潟で大雨による水害を経験したので、本当にこういう雨は怖いです・・・。
皆さん、身の危険を感じる前に、警報が出たらすぐさま避難を!!!
ちなみに明日からは相当暑くなる模様(>_<)!!
晴天は嬉しいけど、気温が上がるのは堪えますね(^^;)
私はというと、RUN(=走る)熱が再来し、暇を見つけては外ランに勤しんでいます♪
お気に入りの曲を聴いて、自分のペースでラン!
爽快で気持ちが良いですよ♪
但し!水分補給や塩分補給は必須!
あくまで頑張り過ぎず、自分のペースで走りましょう!
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kick revolution