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【JURI】野球観戦☆

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カムフラージュJURIです(・▽・)
先日初!ナゴヤドームにいきました☆

子供の頃東京ドームによくいっていたのですが
大人になってからの野球観戦ははじめてです!

実は私小学生の頃少しソフトボールをやっていて
高校生の頃は学校帰りによくバッティングセンターに行っていました(今は全く打てる気しません)

やっぱりスポーツ観戦てすっごく興奮します!!

その場の一体感もすごいですし
試合だけでなくパフォーマンスもすごかったです☆

選手の皆様
遠くからでも大きいのが伝わってきました!!

完全に虜になりましたので
また近々行きたいと思います(・          ∀          ・)

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【YUZUKI】こんにちは!

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こんにちは!

今月からカムフラージュの一員となりました、

 

YUZUKI です(^-^)

 

自分自身トレーニングが大好きです。

スポーツの経験もあるので何でもお任せください!

 

精一杯頑張るのでよろしくお願いします!

 

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【NAGISA】花火

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こんにちは ☆

フロントスタッフの NAGISAです^ ^

 

この前友達とみんなで手持ち花火を

しました っ!

 

夏の終わりを感じながらやる花火はとても癒されました……

 

 

あっと言う間に夏が終わりますね!

 

いい思い出はたくさん作れましたか?

私はたくさん作れました ♪

 

秋冬に向けて頑張りましょう !!

 

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【SARA】トレーニング♪♪

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こんにちは¨̮ )/

KICKREVOLUTIONトレーナーのSARAです!!

ここ最近、トレーニングが甘かったと

反省している私です…

気合を入れ直すべく、トレーニングとキックボクシングにはげでいます୧( “̮ )୨

 

キックボクシングでの汗の量ったら

笑っちゃうぐらいです。

私のまつ毛も眉毛もどこへやら〜ꉂ(ˊᗜˋ*)

でも、爽快感が堪らないんです!!

やっぱりキックボクシングが好きだな♡

とキックボクシングをやる度に思います!!

私を痩せさせてくれた、キックボクシング。

愛してます!!(笑

 

新しいTシャツ!!ロッキー・バルボア!!

お気に入りです♡

皆さんも、お気に入りのウェアでトレーニングしてみてください!!

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【NAGISA】牡蠣

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こんにちは\(^-^)/

フロントスタッフ NAGISAです ☆

 

最近は天気が悪くて、気温も低い日が多くなってきましたね。

 

夜はクーラーつけなくても寝れるくらいになって、いよいよ秋ですね ♪

 

この前、ラシックにある牡蠣のお店

「オイスターバー」てところに行きました!

 

一度にこんなにたくさんの牡蠣を食べたのは初めてで、

とても幸せな気持ちになりました…… ♡♡

 

牡蠣の糖質量は100グラムあたり 5グラムしかないので、

かなり低糖質な食べ物です!

 

ただ、味付けや調味料に気をつけて食べるといいと思います!

 

1番良いのは、レモンをかけて食べる食べ方です!

体の消化酵素の働きを助けてくれるため、痩せやすくなりますᕕ( ᐛ )ᕗ

 

とても美味しいので行ってみてくださいっ!

 

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