カテゴリ:スタッフブログ

【RINA】さくら

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みなさま!こんにちは。

 

CAMOUFLAGE名古屋フロントスタッフのRINAです!

 

ちょうどこの時期、桜が満開となっており各地で桜が見頃で、とっても綺麗ですよね♡

私も桜を見に京都まで行ってきました!

この日、お昼は半袖でも良いくらいに暖かい日だったのでお花見には最適の天気で、より綺麗にみることができました!

そのあとは、伏見稲荷にあるパン屋へ☆

京都には美味しいパン屋さんが多いのでついつい買ってしまいます、、

 

良い休日を過ごせました♪

そしてカムフラージュでは、無料体験実施中!!

なんと今なら、お得な入会キャンペーン中✧‧˚

この機会に是非どうぞm(_ _)m

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【SARA】やめられない…

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こんにちは✧‧˚

KICKREVOLUTIONトレーナーのSARAです!!

 

先日、可愛い姪っ子達とカフェに行ってきました

誕生日だったのでケーキをご馳走になってしまいました(>_<)

大好きなHARBSです♡

甘い物って、やめられないですよね…

トレーナーとして働いておりますが

私、甘い物が大好きで

この先の人生も、美味しいものを食べる為に

生きていこうと思ってます( -`ω-)✧

あまり、食事制限はしずにトレーニングで

体型の維持や管理を調整してます!!

ダイエット=キツい食事制限

というイメージは古いです!!

しっかりトレーニングをして暴飲暴食しなければ、多少の甘い物もOKだと考えています‪ ·͜·♡‬

とは言え、ここの所食べ過ぎなので

おやつは、ロカボにしてます!!

おやつ食べるのかよ(;A;)ってツッコミが聞こえそうですが
トレーニング頑張ったご褒美なので許して下さいm(_ _)m

 

夏に向けて、トレーニングを始めようと考えている方も増えてくると思います!!

そんな方に、お得な入会キャンペーン実施中♪♪

詳しくはHPよりお問い合わせ下さいm(_ _)m

 

なんて美味しいのでしょう!!!!

美味しいものを沢山食べたので

少しだけ太った気もしなくもない…ですが

引き続き!トレーニングも頑張ります(^^)/

 

さて、皆さん

そろそろ夏の準備を始めませんか?

6月に、仕上げるなら3月からトレーニングを

開始しましょう(>_<)

Tシャツを着こなすのも、ノースリーブを着れるようにするのも

トレーニングあるのみです✧‧˚

 

最近の女性のトレンドは、お尻だけではなく

背中と腕です!!

やっぱり、全体のバランスが大事ですよね

ダイエットだけではなく、ボディメイクの為に

筋トレは欠かせません。

お得な入会キャンペーン実施中( -`ω-)✧

お気軽に、無料体験にどうぞ!!

施設案内もおこなってます!!

お問い合わせ、お待ちしてますm(_ _)m

 

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【MIU】はじめまして

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はじめまして、こんにちは!

新しくカムフラージュのフロントスタッフになりましたMIUです。皆様、よろしくお願いします!

最近、ボディメイクのためにトレーニングをはじめました。トレーニング中は辛い時もありますが、綺麗になるためだと頑張っております(^^)

皆様も一緒に頑張りましょう♪

基本的にフロントにおりますので、気軽に話しかけてくださいね!よろしくお願いします♡

 

 

 

カムフラージュに来る途中に見つけました♪

もう、蕾をつけていて春が来たなぁとしみじみしました笑

 

 

 

 

 

 

カムフラージュでは、無料体験実施中です!!

3月に入り、夏の準備を始めるのにいいタイミングです♪♪

来る夏に、脱げる準備は出来てますか?

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【SARA】北海道!!

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こんばんは!!

KICKREVOLUTIONトレーナーのSARAです✧‧˚

先週末から、北海道に遊びに行ってきました!!

何年ぶりかの北海道♡

北海道と言えば、海鮮・味噌ラーメン・スープカレー・ジンギスカン

美味しいものがいっぱいですね…⋆⋆

今回のお目当ては、ジンギスカン!!

これは最高でしたт т

 

いくらでも、食べれますね‪ ·͜·♡‬

なんて美味しいのでしょう!!!!

美味しいものを沢山食べたので

少しだけ太った気もしなくもない…ですが

引き続き!トレーニングも頑張ります(^^)/

 

さて、皆さん

そろそろ夏の準備を始めませんか?

6月に、仕上げるなら3月からトレーニングを

開始しましょう(>_<)

Tシャツを着こなすのも、ノースリーブを着れるようにするのも

トレーニングあるのみです✧‧˚

 

最近の女性のトレンドは、お尻だけではなく

背中と腕です!!

やっぱり、全体のバランスが大事ですよね

ダイエットだけではなく、ボディメイクの為に

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【RYUTARO】トレーニングの相棒

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こんにちは!

CAMOUFLAGEトレーナーの

RYUTAROです!

今回は僕のトレーニングの相棒を

ご紹介します!

トレーニングにおいてギアは

ケガの予防やトレーニングの質を向上させる

とっても重要な役割です!

今日もギアをつけてトレーニング頑張りました!

CAMOUFLAGEにはトレーニングギアも

数多く品揃えしてますので

気になった片は是非お声をかけてください!

今日もスタッフ一同心より皆様の

ご来館をお待ちしております!

 

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